SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump cell

  • Redukcja brzucha - suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 22 lata wzrost 196 cm waga 92 kg biceps 37,5 staż treningowy ogolnie jakeis 1,5 roku (z glowa 7-8 miesiecy) Czesc wszystkim Od kwietnia planuje zaczac robic redukcje. Celem mojej redukcji jest zrzucenie zaelgajcego tluszczu na brzuchu (troszke sie go nazbieralo). Jak sami zauwazylisicie nie jestem gruby i reszta ciała jest wporzadku-rece [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2010-03-13 10:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość, siła, bez przyrostów :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nad doborem suplementów, dodam że zależy mi na sile i wytrzymałości, masa niepotrzebna. I tu moje pytanie, co polecacie? Zastanawiam się nad jakąś formą jabłczanu, cm3, cell pump? co bedzie lepsze waszym zdaniem? Do tego chcialbym dolozyc cos z wit b i aminokwasami, pasowaly mi te universala ale jak je kupilem za 35 zl tak teraz kosztują 60 ;/ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-12-18 17:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250mg e4d 1-10 nandrolone decanoate (deca grecka) 200mg e5d 1-6 metanabol 30mg ed (esseliv w trakcie, po skończeniu hepatil) > 1-12 gainer (70g/100g białka) 4-10 cell pump DIETA na koniec cyklu horse power (kreatyna na spadki), po 12 dniach clomid 36 tabsów, Pytania! 1. czytałem na sfd że deke i teścia wbija się razem w jednym strzale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2009-05-16 10:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, białko i aminokwasy bcaa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mój cel to osiągnąć ładną rzeźbę i zbudować suchą masę. > Znalazłem następujące odżywki: > Scivation xtend 345g bcaa > Biogenix creatine 250kaps. kreatyna > Biogenix Cell pump 665g > Biogenix Prolongatum 750g białko > Hardcore amino 5000 > Bcaa black pol 180kaps. > Muscle whey 5000 > Pm protein fuel > KAIZEN XTREME CREAPURE MONOHYDRATE 300 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2010-07-24 13:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o połączeniu 2. Napewno chciałbym żeby rano to było w formie caps a po treningu już może byc w proszku. mymyśliłem kilka wariantów: TCM,Crea Fusion,X-Pand caps, cell pump caps /HorseP,Clout,Massacra Deca Stack Co według was bedzie najleprzym połączeniem ? Dodam jeszcze że mam jeszcze Schock Terrapy który mi starczy na cały cykl więc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2008-07-25 17:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek za około 600 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę wydać koło 600 zł na jakiś zestaw odżywek, oczywiście cena może być o tam parę złoty większa. Co do diety, to mam przykładową dla osoby o masie 80kg. Wiek 20 lat, waga 79 kg, ćwiczę około 15 miesięcy, a wróciłem po 5 miesiącach przerwy, co do mierzenia, to tylko mierzyłem ramię czyli 36 cm. A te odżywki wezmę dopiero za jakiś miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2009-02-23 14:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack i białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Panowie, takie pytanie, jak dobrac kolejny stack, chodzi mi o to ze przez caly okres cwiczenia (staz 7 lat) bralem kilka monohydratow, pozniej wzialem pierwszy stack - cell pump, pozniej byl nitrobolon II bo silniejszy. Czy nastepny stack kupic juz najsilniejszy obecnie na rynku czy moze cos silniejszego od nitro ale nie najsilniejszego?? i czy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2009-06-07 22:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II+ Shock Therapy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,niedawno założyłem temat cell pump+shock therapy i mi sporo pomogliscie ale jak to w zyciu bywa wyszlo inaczej i zakupilem nitrobolon 2 i shock therapy.i mam dwa pytania czy jedna duza pucha NB II(1100g) starczy na caly cykl z shock therapy czy bede musial jeszcze dokupic.i czy moglibyscie mi rozpisac jak je brac zeby bylo dobrze. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2009-06-03 19:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym okresie mogą spowodować szybki spadek osiągniętych podczas stosowania NitroBolonu wyników. No i tego się boje,więc też raczej odpada :) -może zaczekać i kupić x-panda jedną puszke ?? na dwie niestety nie mam $$ ma to wogle sens...?? -m3,creafusion,cell pump,Creavolution czy może jeszcze coś innego doradzicie?? Czekam na odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2006-01-21 11:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z brakami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gainer nie jest problemem. Nawet myslalem o kupieniu mutant mass. Kcal:3220 + 500 =3700 Białko: 142 = 568kcal Wegle:497 = 1988kcal Tłuszcze:106,5 = 958kcal DT Rano:7.00 Cell pump 130g Twarogu chudego B18/0,5/3,5 Białko WPC B27/T1.4/W2 Razem B45/T1,9/W5,5 II sniadanie(Szkoła):10.30 4 Kanapki, Chleb razowy ze słoneczikiem B12/T9/W78,75 z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-10-12 23:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak narazie 0 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa mięśniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: Brałem ostatnio kre-alk + cell pump przez 6 tyg (24 grudnia zakończyłem cykl ) nie był to mój pierwszy 13.STAN ZDROWIA: zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie mam z tym problemu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2008-01-11 12:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3,6 130,2 20 Tuńczyk w wodzie 31,2 0,65 0 139,1 130 Grejpfrut 0,6 0,2 9,8 291 100 Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 10,2 4,5 15 144 300 II Kolacja 22:30 Ser twarogowy chudy 19,8 0,5 3,5 100 100 Oliwa z oliwek 0 14,94 0 133,35 15 Dostarczone ilości: 397 węglowodanów 131 białka 66 tłuszczu 2905 kcal +tran, kreatyna, tauryna, cell pump pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2006-07-25 21:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Wprawdzie już troszkę brałem udział i pisałem w innych postach o tym temacie ale chciałbym jakoś to do "kupy" zebrać. Na rynku jest dostępnych coraz więcej, coraz lepszych mieszanek kreatynowych. Można je zestawiać w różne kombinacje. Na ten przykład najczęściej pojawiające się przy okazji różnych postów kombinacje: Xpand+Cloud, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2005-09-24 17:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam wielką prośbę aby ktoś pomógł mi w słusznym wyborze :)) Zacznę od początku Co kupię napewno : -hmb mega kaps olimpa 150 kapsułeek -zma olimpa 120 kapsułek nad czym się zastanawiam : -tauryna mega kaps 150 kapsułek chcę kupić ale nie wiem "jakie" :) : kreatyna - mono olimpa 300g czy jabłczan lepiej ? a może Cell Pump albo XPAND ? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2005-07-27 14:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malutki Problemik :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja pora na treningi na siłowni jest niestety tylko jedna 7:00 rano chciałbym przybrać na masie i sile z tym,że 5 razy w tyg trenuje bjj i kurde mam taki dylemat o której jeść i co.Nigdy nie miałem jakiejś diety na odżywkach jak chciałem przytyć to po prostu jadłem multum i wszystko od kebaba po płatki (Do 12-14 posiłków dzienni) teraz jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2007-02-26 21:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - drążek! prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 72kg staż treningowy: około rok temu, ćwiczyłem regularnie jakieś 7 miesięcy, aktualnie zacząłem chodzić na siłownie i ćwicze ponad miesiąc regularnie (do tego biore cell pump). Mój trening na dzień dzisiejszy wygląda bardzo ubogo, a cel jest jeden. Jak już pisałem to drążek! W poniedziałek robie klate, brzuch i tric (ćwiczenia wykonuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2008-04-22 16:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przebyłem juz dwa cykle na mono jeden na jabczanie 360kapsów cm3 . Postanowiłem od września zacząć siłownie na mega poważnie moj cel to 20kg dobrej masy w rok. Chce to uzyskać dzieki odpowiedniej diecie ćwiczeniom i suplementacji. Chciałbym przedstawić jakie środki chce zakupic na okres jesienny i zrobić z nich cykl prosze o opinie i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2010-07-11 11:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase...szybko!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc, zaczolem cwiczyc po 1-rocznej przerwie i chcialbym dolączyc do treningow diete. Jak kiedys cwiczylem nie mialem diety, a efekty treningow zdaniem moich znajomych i moim były naprade duze. Zatem tym razem chcialbym zrobic to konkretnie. Nigdy sie nie interesowalem dieta wiec jestem zielony w tym temacie;/... Prosze jakiegos "speca" o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2006-04-08 17:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand.....wszystko o nim...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!Zakupiłem ostatnio Xpanda Pre&Post-Workout Breakthrough 775g i z zwiazku z tym,mimo iz wczesniej czytalem troche o nim,chcialbym prosic specow o opinie i odpowiedzi na pare pytanek.... 1.Czym sie rozni moj Xpand od Xpanda Energized 925g(tzn.ktory lepszy i oprocz ilosciitp.-czym tak naprawde sie roznia)??Jak nalezy go dawkowac??Wg ulotki i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2006-03-21 01:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fotki pleckow do oceny. Czesc informacji o mnie w frofilu. teraz aktualnie robie mase na: Storm + gainer + bialko + cynk,magnez + DIETA. Wczesniej bralem 2 razy mono,cell pump,x-pand. Zaznaczam ze 2 pierwsze fotki sa z lipca tego roku ( waga ok.88 kg) a 2 nastepne z wczoraj ( waga ok.92,5) dodam ze od konca lipca do konca pazdziernika [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6807 Data: 2007-12-17 22:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)